Archiv pro štítek: bylinky

Bylinky proti nachlazení a chřipce

V podzimních a zimních měsících mnoho z nás onemocní nachlazením nebo chřipkou. Naštěstí se nejedná o nebezpečné nemoci, ale dokáží nás pořádně vyčerpat a otrávit. Samozřejmě je důležité nachlazení několik dnů vyležet i proto, že tělo si potřebuje při napadení virem nebo baktérií odpočinout. S nachlazením a chřipkou nám mohou dobře pomoci bylinky. Bylinek pomáhající při nachlazení a chřipce je mnoho a jsou ozkoušené generacemi našich předků. Důležité je začít bylinky proti nachlazení a chřipce používat ihned, jakmile si všimneme prvních potíží, protože právě tehdy nám mohou pomoci nejvíce.

Nachlazení
Nachlazení

Continue reading

Hlíva ústřičná

Latinský název: Pleurotus ostreatus
Hovorové označení: hlíva, druhový název ústřičná vznikl z podoby jejích klobouků ústřicím
Čeleď: Pleurotaceae – hlívovité, patří mezi dřevokazné houby

Používané části hlívy:
Z hlívy se používají celé plodnice včetně kořene.

Obsah zajímavých látek hlívy:
vitamíny B, D, C, minerály – železo, draslík, zinek, selen, bór, jód, D glukany, statiny, pleurotin, bílkoviny, steroly a mastné kyseliny, vláknina

Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus)
Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus)

Continue reading

Rakytník řešetlákový

Latinský název: Hippophae rhamnoides
Hovorové označení: řešetlák
Čeleď: Elaeagnaceae – hlošinovité

Používané části rakytníku:
Používají se především plody, ale dají se použít i listy, větve a kořeny.

Obsah zajímavých látek:
plody rakytníku – především vitamíny B1, B2, B3, B6, B9, C, D, E, K, karotenoidy, sacharidy, aminokyseliny, třísloviny silice
listy rakytníku – stejné vitamíny a aminokyseliny jako plody, ale v menším složení, naopak více minerálů
kůra rakytníku – serotonin

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

Continue reading